fc2ブログ

*Refresh*

  季節の風・・・生活の楽しみ・・・

とうとう・・・(^_^;) 

すっかりお返事が遅くなってしまって・・・本当にごめんなさい。。

とうとう・・腰が悲鳴を上げてしまって・・(^_^;)
先日、所用で大阪に行った折、パンプスで歩き回った(万歩計の数字は1万5千歩)が響いたのか・・
PCの前に長時間座って作業しているのが響いたのか・・
昨日(14日)は急激に腰の調子が悪化・・・(軽いぎっくり腰状態・・(^_^;)・・)
腰を温めるのはよくないと入浴も止め冷シップを貼って貰って夫にせかされ9時半には布団にもぐりこむ。。
流石に9時半からは寝れないと(あぁ・・時間が勿体無い・・・)と思っていたが・・知らぬ間に寝たようで・・
昏々と10時間・・・(^_^;A

余り寝すぎても腰が痛くなると夫に云われ起こされ・・(笑)
今日の予約の仕事はどうなることやらと昨夜は危ぶまれたが・・しっかり寝たのが良かったのか・・
浴びるように飲んだコンドロイチンが効いたのか・・何とか調子は上向きに・・
今日もしっかり仕事に精をだしました。。

あ・・ご心配には及びません・・
こうしてしっかり打ち込む出来ますし・・身体も目一杯休めました^^


それにしても・・10時間・・・
何時だか・・夜中?に一度目覚めたものの(直ぐにまた寝たけど・・(^_^;)・・)
こんなに長時間寝れる体力があったとは・・・(嬉)

まだまだ若い?


・・・・・・・・・・・・・・・・


Linkを貼る為・・上記記事に入ってびっくり・・
いつの間にか沢山の拍手をいただいていて・・・ぅ*・゚゚・*れ*・゚゚・*:.。.(´・・_,`)し・い*・゚゚・*:.。.

記事毎に本当に沢山の拍手・・いつもいつもありがとうございます。。。



[edit]

大事に至らず良かったですね。

そうですよね。
寝だめしたいと思っても年とともに早く目が覚めてしまったりして・・・
Shokoさんは十分若い証拠。
でも、ひょっとするとそれだけ体が睡眠を欲していたのかも。
疲れを貯めすぎないように気をつけて、今年一年健康で行きましょう。

凜ママ #qIl8JUQY | URL | 2009/02/16 10:21 * edit *

凛ママさん♪


ありがとう~(*^_^*)

>でも、ひょっとするとそれだけ体が睡眠を欲していたのかも。

確かに!(^^ゞ
少々睡眠不足には違いないのですが(万年って感じだから・・・(^^ゞ・・)
それを差し引いても・・それだけ寝れたのはやっぱり嬉しかったですねぇ・・
ま・・・横のなると早いですから・・(^_^;

やる気満々の所為か・・疲れは感じてないんですけどね・・
やっぱり睡眠は一番大事ですよね。。
よくよく分かっているのですが・・懲りない奴で・・(. .;)

いつもありがとう。。(*^_^*)

さて・・昨日はちり鍋・・・
今日もこれから鍋(すき焼き)の支度ですわ^m^

Shoko@会社 #yGRFFwPI | URL | 2009/02/16 19:22 * edit *

あまりご無理はなさらないでね

いつもやる気満々で頑張り屋のShokoさんですから、気がつかないうちにお疲れがたまっていたのでしょう。
調子は上向きとのこと、本当によかったです。

腰痛はパソコン操作など座り仕事の方に多いとも聞きました。
長時間同じ姿勢をとり続けるのが、知らず知らずのうちに身体に負担をかけるのでしょうね。

癖になると大変ですから、くれぐれもご無理はなさらないでね。

よしこ #- | URL | 2009/02/21 10:40 * edit *

よしこさん♪


こちらにも温かいメッセージありがとう。。(*^_^*)
本当に嬉しいです。。

ツイツイね・・遣り出したことは限界迄頑張ってしまうので・・・(^^ゞ
おかげさまで・・元通りになりました。。
でも・・もっとしっかり寝なければね・・
寝ることは「基本」だと分かってい乍・・夜ごそごそするのが好きな性分で困ったものです。。

よしこさんも何かとお忙しい時期を迎えていらっしゃいますから・・
どうぞ無理をなさらないよう・・でもしっかりサポートして差し上げてくださいね^^

Shoko #yGRFFwPI | URL | 2009/02/22 01:08 * edit *
Secret

トラックバックURL
→http://refresh720.blog6.fc2.com/tb.php/1010-c7cf671c
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)