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*Refresh*

  季節の風・・・生活の楽しみ・・・

やっと入れました(T_T) 

長らく更新が出来ずにおります。
私のPCからどうしても管理ページに入れず、ブログをPCから見ることも出来ず諦めておりました。
また改めて記事を投稿いたします。

Shoko拝

[edit]

世界中がコロナで大変な中 久しぶりの近況が聞けて嬉しかったわ! 
改造計画も着々進行のようで楽しみですね
和の食事のテーブルが美しくて素晴らしいですわ
又、記事を楽しにみにしています~

yoshiko #4wgPbndY | URL | 2020/08/13 00:12 * edit *

嬉しいです♡

 yoshikoさん♪お久し振りです!
お元気でお過ごしのようで嬉しいです( *´艸`)
お変わりなくお過ごしなのですね!

コロナ・・・本当に脅威です。
インフルエンザのような特効薬がない現段階では、とにかく感染しないように気を付けるしかありませんね。
ファイトケミカルたっぷりの野菜をしっかり摂って充分な睡眠を摂って
免疫力を高める生活をしないといけませんね。
最近「野菜スープ」を始めました。
抗酸化力の高い野菜を無添加のだしで煮るだけの野菜スープです。
昼食と夕食の一番最初にいただいています。

朝食準備と並行して作った本日の野菜スープの具材は基本の「玉ネギ、人参、かぼちゃ、キャベツ」にきのこの「ひらたけ」を加えました。

実は、2017年にインスタグラムを始め、こちらの更新が滞っております(´・ω・`)
もしインスタグラムをご覧になっていらっしゃるようなら「kssy.t」で
検索してみてくださいませ。

増改築の方はお盆明けの着工で、広くするのが、目的ではなく
息子の事務所(税理士事務所)の確保とこれから高齢に向かう私たちの主たる生活スパースを1階に持ってくるのが目的です。

駐車場2台分のスペースを広げて、2階の1室(収納部屋になります)と
1階全てが私たちの居住スペースで、2階の殆どのスペースが息子の事務所となり、勿論階段は別に設けて、ちゃんと分離スペースにします。

居住スペースになった駐車場分の駐車スペースを庭を潰して確保する為、庭の構想や薔薇の移植等・・・間取り(自宅も息子の事務所も)、内装、息子の事務所の看板のデザインに至るまで・・大幅な断捨離と並行で、バタバタしております。

落ち着きましたらまたボツボツこちらも更新したいと思っております(*^^*)
またお話しできましたらしあわせです(*´▽`*)
ありがとうございました!

Shoko #yGRFFwPI | URL | 2020/08/13 10:50 * edit *

こんにちは

コロナ対策のスープをご教授頂きありがとうございます
早速 試しています さんきゅー⁂ 

我家は以前から有機野菜や食品を中心に頂いていますが
この数年は消費者が増加したので 価格も手ごろになり有機の
食品や日用品化粧品だけの大きなスーパーが車で30分圏内に
数軒できました
人々の求めるものが自然のものにシフトした結果でしょうか

お料理やテーブルセッテイングが素晴らしくて 写真を楽しんでいます
27日の真上から撮った写真で 美しい理由の一つがわかった気が。。
間のとりかたが秀逸なんですね お花と花器、リネンや食器の位置、
器と食物のプロポーションにぞくっとしました。 数々のモダンな
アイテムを日本の伝統的な間のセンスでまとめておられて
それが呼吸が整う自然さと格調高い美を全体に醸し出している
かと思いました Shokoさんならではのお手並みですわね!

長く書いてしまいました ごめんなさいね
お家の改造も幸せな楽しみですね!
確実に先を見ながら、心豊かに時間を過ごしたいですね


yoshiko #4wgPbndY | URL | 2020/08/25 21:36 * edit *

嬉しいです♬

yoshikoさん♪ おはようございます!

お返事ありがとうございます(*^^*)

昨夜、メッセージを拝見したのですが、もう20年?(もっとかもしれない)以上の悪しき習慣である「夜更かし」をきっぱりやめるべく丁度1週間前の19日(水)から、22時前後に横になる習慣を付けようと努力しているところで、お返事が朝になってしまいました。

5月20日頃より健康アプリを使って、睡眠時間や体重等、管理していますが、
平均就寝時間が2時前後、(週によっては平均が3時ってことも(-_-;)・・)
・・で、睡眠時間は4時間半から5時間・・
身体に悪いと云うことは分かってい乍、口ばかりで中々改善できず・・(´・ω・`)
最近読んだ本の影響も大いに受けて・・
22時までに横になり読書・・遅くとも22時30分には就寝・・
5時40分(遅くとも6時)起床を目標に、大幅にシフトチェンジしています。

3クールである4時間半という習慣が身についてしまって(´・ω・`)
3時頃に一旦目覚めます(-_-;)
それでもゴールデンタイムの22時から2時までの間に少しでも寝れればよしとし、(この時間は遂先日まで起きていたじかんだったので)その内、せめて4時までぐっすり眠れるようになれば大成功と考えています。

私の膀胱はまだまだ柔軟で、夜の時間も途中で目覚めても7~9時間はトイレに行かなくても良いので、ありがたいことと思っています。

前置きが長くなりました<(_ _)>

野菜スープ始められたのですか?素敵🎵
日頃から有機野菜や健康にこだわった食材をお使いなのでしょうから
「野菜スープ」も抵抗なく美味しくいただかれていることと思います(*´▽`*)

私も3日坊主にならずに以来続けておりますが、だんだん野菜そのものの味が美味しいと感じられるようになり、
このまま続ければ、他の料理も薄味でも良くなるのではと期待しています。

コロナ以来、テーブルコーディネートレッスンはずっと見送りなったままですが、
yoshikoさんらしい、洗練されたお言葉でこの上ないお褒めに預かり
大変嬉しく天にも昇る気持ちです(≧▽≦)
ありがとうございます。

リフォームが終わったら、更に健康的な生活が送れるよう
生活習慣を見直し、努力していきたいと思っているところです。

>確実に先を見ながら、心豊かに時間を過ごしたいですね

素晴らしい金言・・ありがとうございます♡

Shoko #yGRFFwPI | URL | 2020/08/26 11:23 * edit *
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