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  季節の風・・・生活の楽しみ・・・

今朝の食卓:8月22日(火) 

2006.8.22.asa_gohan-nemu.jpg

【息子の今朝の食卓】

・大根・人参・オクラ味噌汁
・五目豆(市販品)
・焼鮭・レモン
・胡麻昆布
・香の物(自家製ヌカ漬け:キュウリ)
・玄米100%ご飯(十五穀雑穀入り)
・果物(桃)
・はと麦茶

朝の遅い上の息子の今朝の食卓

高窓からの日差しがこの時間・・食卓へ・・・
昨日に続き・・イマイチの画像。。((+_+))



【8月22日起床時:目標体重迄 0,2kg】


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