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  季節の風・・・生活の楽しみ・・・

Today`s Roses 8月28日(月):グラミスキャッスル 

2006.8.28.Glamis-nemu.jpg


↓のメッセージに応えて・・(^^;
今日も・・撮ってみました。。。

こういつ迄も暑いと流石に薔薇たちも・・息絶え絶え・・って感じかしら。。

そんな中で・・気を吐いてるのが・・・グラミス・・
「初冬迄咲き続けます」とのカタログの言葉に魅せられ購入・・・
何しろ・・クリスマスシーズンに咲いてくれる・・白と深紅の薔薇が欲しかった。。

カタログの言葉通り・・あなたは細い枝にも精力的に蕾をつける・・
今朝開いていたのは7輪・・・
この残暑厳しき中・・頭(こうべ)が垂れる思いです。。


2006.8.28.Glamis-2.jpg


花のアップ・・・



2006.8.28.Glamis-4.jpg


少し引いて・・・



2006.8.28.Glamis-3.jpg


この時期にあっても・・側蕾を沢山つけて・・・



【8月28日起床時:目標体重迄 0,5kg】

息子たちが発った直後(帰省中余り運動しなかったから)の23日、24日の計測・・
上昇していた体脂肪の数値も・・
今朝は・・いい位置迄漕ぎつけた。。^^

脂肪が増えてるってことは筋肉量が減ってるってことだから・・
俄かには体重の数字は変わらなくても・・
貯金がなくなれば・・どっと数字に表れる・・
やっぱり運動してないとダメだなぁ・・と痛感。。

24日と今日(28日)と・・同じ「後0,5kg」であっても・・
体脂肪は1,5%の差がある。。
地道な努力はちゃんと報われる。。(σ_σ、)ウルウル


おぉぉ~~~今しがたの体温・・計測・・36,3℃・・・
これは何より嬉しい。。ヽヽ(≧▽≦)// 

頑張れ!私!!


[edit]

なんてけなげなんでしょう。


グラミスちゃんに、「そんなに頑張らなくってもいいのよ。
ありがとう。。。」って、声をかけそうになりますね。

体脂肪って、一日の間にもいろいろ変化していてよくわかりません・・・

私の場合胃の調子が悪くて、すこし減りました。

引き続きがんばるつもりです。

sawako #- | URL | 2006/08/28 16:23 * edit *

sawakoさん♪


ホント・・sawakoさんの仰るとおり。。

グラミスは本当に健気です。。
たとえ一輪でも・・ずっと休みなく咲いています。。

そして・・日中の暑さに・・今日咲いてた薔薇で云えば・・エヴリンもシェークスピアも夕方には花びらのお色が変わって・・くしゃって感じになってるのに・・
グラミスはっていうと・・
一旦はしんどそうに昼間だれ~ってなってた花びら・・
夕方・・日が当たらなくなるとシャキって感じで・・再生してるの。。
本当に何処にそんな力があるの?って感じです。。

体脂肪・・・
朝とお昼と夜では全然数値が違いますね。。
多分朝起き抜けが一番数値が高いかしらね~

動いたり・・お風呂に入って温まったりすると・・低くなるし・・・
取敢えず・・私は・・体重も体脂肪も・・朝起き抜けのものを記録して増減を比べています。。

夜ヘルスメーターに載ると・・翌朝の数値はだいたい予測できます。。
私の場合は・・寝る前の計測から500g前後減った数値が朝起き抜けの数値になります。。
数字に踊らされているようですが・・・これがまた楽しみでもあったりするし。。^m^

sawakoさん・・夏バテ?
胃の調子が悪くて体重が落ちるのは良くないわね。。(/_;)
早く良くなりますように。。。

>引き続きがんばるつもりです。

頑張って!!
私も・・・美容標準体重目指して・・無理のないペースで暫らくは頑張ります!


Shoko #yGRFFwPI | URL | 2006/08/28 18:26 * edit *

こんばんは~^^

shokoさん♪
グラミスキャッスル素敵に、咲いていますね~♪
可愛いですね~♪
蕾もたくさん^^
目の保養させていただきました~^^

私、体脂肪は、怖くて、見れません・・・^^;
あっ!体重も・・・・
shokoさんのように、きちんと管理しないと、
歯止めが利かなくなりますよね~^^;;
でも、ストレスが、食欲に・・・ダメです~

ユリシス・ローズ #ax4px7aw | URL | 2006/08/31 22:11 * edit *

ユリシス・ローズさん♪


こんばんは^^

グラミス・・見てくださってありがとう。。
最盛期のような咲きようではなく・・見るからに夏の花の咲きようですが・・
本当に旺盛に次から次へと咲いてくれます^^

体脂肪は・・歳をかさねる毎に増すのでしょうし・・
落としにくくなるのでしょうか・・・
カロリー制限だけでは体脂肪は落とせないのでしょうから・・
地道に少しづつでも運動するしかないですね。。(^_^;

私も毎日のウォーキングは続けているものの・・最近・・チョットだれ気味です。。(^_^;A
俄かに食欲がまして・・困っています。。(^^;

ダイエットの道は厳しいですわぁ・・・



Shoko #yGRFFwPI | URL | 2006/08/31 22:53 * edit *
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