Today`s Roses 8月28日（月）：グラミスキャッスル

↓のメッセージに応えて・・(^^;
今日も・・撮ってみました。。。

こういつ迄も暑いと流石に薔薇たちも･･息絶え絶え・・って感じかしら。。

そんな中で・・気を吐いてるのが・・・グラミス・・
「初冬迄咲き続けます」とのカタログの言葉に魅せられ購入・・・
何しろ・・クリスマスシーズンに咲いてくれる・・白と深紅の薔薇が欲しかった。。

カタログの言葉通り・・あなたは細い枝にも精力的に蕾をつける・・
今朝開いていたのは7輪・・・
この残暑厳しき中・・頭（こうべ）が垂れる思いです。。





花のアップ・・・






少し引いて・・・






この時期にあっても・・側蕾を沢山つけて・・・



【8月28日起床時：目標体重迄 0,5kg】

息子たちが発った直後（帰省中余り運動しなかったから）の23日、24日の計測・・
上昇していた体脂肪の数値も・・
今朝は・・いい位置迄漕ぎつけた。。＾＾

脂肪が増えてるってことは筋肉量が減ってるってことだから・・
俄かには体重の数字は変わらなくても・・
貯金がなくなれば・・どっと数字に表れる・・
やっぱり運動してないとダメだなぁ・・と痛感。。

24日と今日(28日）と・・同じ「後0,5kg」であっても・・
体脂肪は1,5%の差がある。。
地道な努力はちゃんと報われる。。（σ＿σ、）ｳﾙｳﾙ


おぉぉ～～～今しがたの体温・・計測・・36,3℃・・・
これは何より嬉しい。。ヽヽ(≧▽≦）//　

頑張れ！私！！