FC2ブログ

*Refresh*

  季節の風・・・生活の楽しみ・・・

内臓脂肪 

2005.8.16.asa_gohan.jpg


【今朝の食卓】

カボチャ・タマネギ・青ネギの味噌汁
生姜たっぷりだし巻き卵(ピーマン)
昆布の佃煮
玄米ご飯(赤米・緑米・はだかもち麦・キヌア・きび入り)
香の物(梅干)
果物(メロン)
青汁(大麦若葉粉末)

今日も朝からバタバタ。。。で・・朝食のアップ・・またこんな時間に。。。(^^;
息子たちが昼過ぎの新幹線で行ってしまいました。。。淋(T_T)
一寸お疲れが出て・・・夕方爆睡。。。(^^;


今朝の会話。。。

山登りのご利益か・・・最近「内蔵脂肪」の数値が「6」から「5」に。。。
(ちなみに標準値は「3~9」らしい)

・・・で朝、顔を洗う少々標準値越えの夫(体脂肪は高くないのだが・・)に
これ見よがしに自慢(*^m^*)

「今日も内蔵脂肪5だもんね~~~♪」>妻
「・・で外脂肪は?^m^」>夫
「そ・そとしぼう・・(-"-)・・・フン!体脂肪だって一応標準枠だわい!!(▼▼メ)」>妻

ちなみに・・・「内蔵脂肪」上の息子「2」下の息子「1」・・・
「4」を目指して努力しよ^^

[edit]

Secret

トラックバックURL
→http://refresh720.blog6.fc2.com/tb.php/72-9345ea55
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)