秋の風・・・実り。。。
遂・・・この間迄・・庭では蝉が競うように鳴いていたのに・・・
早朝の庭で鳴くのは・・・秋の虫たち・・・
その心地いい鳴き声を聞きつつ・・洗濯物を干す。。。
そして・・・僅かでも・・ウォーキング・・・
真っ青な空に秋の風・・・
田んぼで稲穂が頭(こうべ)を垂れている
「実るほどに頭を垂れる稲穂かな」・・・だね^^

今日のお散歩はこの稲穂を撮るぞ!っていき込んでいったのに・・
ぼっけぼけ~~~((+_+))
さて・・・今朝の食卓・・・
今日は昨日作った「昆布酢」を使って「もやしのゴマ酢和え」を作りました^^
ビンの蓋を開けると・・風味豊かな香り・・・
「酢」が別なものに変身した感じ^^
この夏「ゴマ酢和え」にはまっていたけど・・・
いつもとはまろやかな感じがしたかなぁ・・・

28日の【西中国山地「登山道復元作業」】に(夫が)参加する為
27日の夜から山小屋泊・・・
持ち物は沢山あるけれど・・その中に夜と昼のご飯の為に「お米2合」を持参とか・・・
「精米しておいてくれ」と云う・・
おーそうだった・・・あのまんま(玄米のまま)持っていくわけにはいかないね~~(^^;
・・って事で・・・久々に一袋(2kg)を今朝精米。。。
・・・で今朝のご飯の白いこと!!
ちなみにキヌア・アマランサス入り発芽玄米50%のご飯です。。^^

(こちらも・・ぼっけぼけ~~(^^ゞ・・・)

【今朝の食卓】
椎茸・しめじ・ワカメ・青ネギの味噌汁
かまぼこ(夫は+納豆^m^)
もやしのゴマ酢和え
発芽玄米50%ご飯(白米・発芽玄米・キヌア・アマランサス)
香の物(白菜・黒ゴマ)
果物(ぶどう)
青汁(大麦若葉粉末)
味噌汁もゴマ酢和えも最高に美味しかった♪
早朝の庭で鳴くのは・・・秋の虫たち・・・
その心地いい鳴き声を聞きつつ・・洗濯物を干す。。。
そして・・・僅かでも・・ウォーキング・・・
真っ青な空に秋の風・・・
田んぼで稲穂が頭(こうべ)を垂れている
「実るほどに頭を垂れる稲穂かな」・・・だね^^

今日のお散歩はこの稲穂を撮るぞ!っていき込んでいったのに・・
ぼっけぼけ~~~((+_+))
さて・・・今朝の食卓・・・
今日は昨日作った「昆布酢」を使って「もやしのゴマ酢和え」を作りました^^
ビンの蓋を開けると・・風味豊かな香り・・・
「酢」が別なものに変身した感じ^^
この夏「ゴマ酢和え」にはまっていたけど・・・
いつもとはまろやかな感じがしたかなぁ・・・

28日の【西中国山地「登山道復元作業」】に(夫が)参加する為
27日の夜から山小屋泊・・・
持ち物は沢山あるけれど・・その中に夜と昼のご飯の為に「お米2合」を持参とか・・・
「精米しておいてくれ」と云う・・
おーそうだった・・・あのまんま(玄米のまま)持っていくわけにはいかないね~~(^^;
・・って事で・・・久々に一袋(2kg)を今朝精米。。。
・・・で今朝のご飯の白いこと!!
ちなみにキヌア・アマランサス入り発芽玄米50%のご飯です。。^^

(こちらも・・ぼっけぼけ~~(^^ゞ・・・)

【今朝の食卓】
椎茸・しめじ・ワカメ・青ネギの味噌汁
かまぼこ(夫は+納豆^m^)
もやしのゴマ酢和え
発芽玄米50%ご飯(白米・発芽玄米・キヌア・アマランサス)
香の物(白菜・黒ゴマ)
果物(ぶどう)
青汁(大麦若葉粉末)
味噌汁もゴマ酢和えも最高に美味しかった♪
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