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  季節の風・・・生活の楽しみ・・・

早朝ウォーキングと6周年 

今朝、久々に気持ちよく40分歩いた・・・
思えば・・・山から戻って早、1ヶ月一度もまともに歩いてない気が」する・・

昨日観たTV番組で・・「骨盤を意識する歩き方」を紹介していたが
それを体験・実践した芸人の○菜さんが普段も意識を変え使わない階段の上り下りを実践。。
階段で逢った細身の女性芸人をみて・・「細い人にはそれなりの理由(わけ)がある」と
云っていたが・・
そうなのよね~
「身体」って云うのは現在のその姿(内臓も体形も)になっているのは・・
ちゃんとワケがあるのよね・・・
所謂・・その人の生活習慣・・・結局は此処に行き着く・・・

・・・で、
「骨盤」に意識を置いて歩いてみたが・・これが中々難しい・・
太ももから前に出るのではなく骨盤から前に出る意識・・
膝は伸ばして踵~つま先といった感じで着地・・

山を歩く歩き方とはまた全然別物である・・・

あれこれ聞きかじっても・・習得する前に結局は自分の生活習慣に戻ってしまうから・・
ちっとも進歩が無いというか・・体形が著しく変わる・・というところへはいかない

久々に朝歩いて・・やっぱり歩くのは気持ちいいと実感。。

時間を上手にやりくりして・・というか・・
またいつの間にか「夜盗虫」になっているから・・・(これも私の悪い生活習慣なのよね~)
夜、早く横になって「朝型」の生活に戻し「歩く」時間を確保しなければ・・・と云いつつこの時間( ̄  ̄)

あぁ・・・ネットを・・そしてサイトを立ち上げて以来・・
何度こんな宣言をしたことだろう。。。

今日でサイト開設6周年を迎える・・・

本当は日記にそれなりの思いを綴りたいが・・・
Diaryは4月でストップしたまま・・・チョット追いつけないかな・・(笑)

取敢えず(?)こちらに。。。


この6年間・・・沢山の人に喜びをいただき支えていただきました。。。
本当にありがとうございました。。
そして・・・
こらからの未来に向かう時間も・・・変わらずどうぞよろしくお願いいたします。。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


えみさん♪黒々さん♪
こちらにもメッセージありがとう。。
本当に嬉しい。。。♪
今日はこんな時間になってので・・明日(今日)ゆっくりとお返事させてくださいね^^


[edit]

6周年おめでとう♪

Shokoさん、すっかりご無沙汰しちゃってますm(__)m
PC電源オフの前にちょっと覗いて見ましたら、6周年だったんですね。
一言『おめでとうございます』だけでもと、コメント残させて頂きますね。
お山のことも読み逃げで気になっていますが、近いうちにまた改めてコメントさせて頂きますね。
今日はもうやすみます・・オヤスミナサイ(-_-)zzz

サリーママ #hiiZJbic | URL | 2008/08/31 23:07 * edit *

サイト6周年おめでとうございます。

いつ来てもこちらは、とてもすがすがしい。

お手本にしていきたいとつねづね考えております。

お祝いメッセージちょっと遅刻でした。ごめんなさい・・・

sawako #- | URL | 2008/09/01 00:22 * edit *

サイト開設6周年 おめでとうございます!
お忙しそうなので、のぞき見ばっかりでしたが~(笑)
今日は特別~~♪ 
ほんとにおめでとうございます(*^_^*)
6年・・・ とっても長い気もしますが
こちらのサイトに出会ってからもう5年、
お話させていただくようになったのも
ちょうどその頃からだったでしょうか^^
沢山の事を教えていただきました。
これからもお忙しい日々が続くと思いますが
Shokoさんの書かれる記事・・・これからも楽しみにしています。
ますますのサイトの発展をお祈りします♪

seiko #DYDUq21c | URL | 2008/09/01 08:52 * edit *

おめでとうございます♪

Shokoさん、ご無沙汰しています^^

サイト開設6周年 おめでとうございます。
何時も覗き見ばかりしています・・・
お忙しいそうですね~
私が薔薇育てに憧れたのはShokoさんのサイトに出会ってから- (´ー`*)

6年とは長いですが~月日の経つのは早いですね!
色々な事にチャレンジされるShokoさんのページ・・・
此れからも楽しみにしています(´ー`)

シンベリン #T8UkEJ16 | URL | 2008/09/01 21:34 * edit *

ママ♪


おはようございます^^

お返事すっかり遅くなってしまって・・
月曜日は午前中一杯ヨーガで、午後から仕事・・・
夜も久々のお出かけが入ったりで・・
ゆっくりとお返事するようにならずごめんなさい。。m(__)m

こちらこそ、ご無沙汰ばかりでごめんなさい。。
3,4日前から皆様のところへボツボツ・・と思いつつ・・
後が続かなくて・・m(__)m

そんな中で・・
こうして沢山の方がお祝いのメッセージ残してくださって・・
なんてしあわせなんだろう・・・ってうるうるしています。。

ママとのお付き合いは開設してまもなくだから・・
本当に長い間いいお付き合いをさせていただいて・・
いつも温かいお気持ちをたっぷりくださって・・
心から感謝しています。。

山レポのことも気にかけてくださってありがとうございます。。
また来年も来るぞ!ってそう思わせて貰える・・最高の山旅になりました^^

>近いうちにまた改めてコメントさせて頂きますね。

嬉しいです(*^_^*)楽しみにしています。。


私もかりんちゃんに逢いにまた伺います!

Shoko #yGRFFwPI | URL | 2008/09/02 08:12 * edit *

sawakoさん♪


ありがとう。。(*^_^*)

遅刻だなんてとんでもない。。
こうして気にかけていただいてること・・
本当に嬉しくしあわせです。。

度々こちらにもコメント残してくださって・・
sawakoさんの一言にいつも元気を貰っています。。
これからも変わらずよろしく(*^_^*)b


・・・・・・・・・・・・・・・・・・


seikoさん♪シンベリンさん♪
Katsuyaさん♪花奴さん♪ぱせりさん♪

沢山のお祝いメッセージありがとうございます。。
本当に嬉しいです。。
続いてお返事したいのですが・・
今日は早くから仕事が入っていて・・一旦中断させてください。。m(__)m

必ず、今日中にお返事させていただきますね。。

皆さまも充実した素敵な一日になりますように。。。

Shoko #yGRFFwPI | URL | 2008/09/02 08:23 * edit *

seikoさん♪


こんばんは^^

お返事すっかり遅くなってしまってごめんなさい。。
温かいお祝いのメッセージ・・
本当に嬉しく思います。。。

seikoさんとのお付き合いも5年になるのですね~
いつも心にしみるメッセージ・・本当にありがとうございます。。。♪
こうしていいお付き合いをさせていただいてること・・心より感謝です。。
これからも・・ずっといいお付き合いをさせていただけますように。。。

歳を重ねる毎に・・何だかあれこれ忙しくなるものですね・・・
息子たちが未だ小学生で一所懸命子育てしている時は凄い忙しさの中にいるような気がしていましたが・・
今、思えば・・あの時間はなんて優雅だったんだろうと・・(笑)
贅沢でもあり・・愛しくもあり・・と・・戻りたくても戻れない時間です。。。

癒しをいただきに・・またseikoさんのところにも伺わせてください。。。


Shoko #yGRFFwPI | URL | 2008/09/02 23:55 * edit *

シンベリンさん♪


こんばんは^^

こちらこそ・・すっかりご無沙汰ばかりで失礼しております。。
お祝いのメッセージありがとうございます。。

何を思ったか・・チョット真面目に仕事をしだすと・・
真面目に取り組む分だけ忙しくなって・・(笑)
何だか仕事ばかりしています。。(^_^;)

>私が薔薇育てに憧れたのはShokoさんのサイトに出会ってから- (´ー`*)

嬉しいわぁ・・・
花の耐えない・・癒しのサイト・・
其処にアップされているシンベリンさんのあの美しい薔薇たちを育てるきっかけになったのが・・
「for season`s pleasure」だとしたら・・こんな嬉しいことはありません。。。

暑さの中でもめっきり秋らしくなって・・・
秋薔薇の季節の到来ですね^^
またお花咲き乱れるサイトに伺わせていただきますね^^


Shoko #yGRFFwPI | URL | 2008/09/03 00:04 * edit *
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